在日常使用电脑或手机时，我们可能会遇到一些程序在后台偷偷联网的情况。这些程序可能出于各种原因需要访问网络，但有时这种行为可能会带来安全隐患或者占用不必要的流量。那么，如何有效禁止特定程序访问网络呢？以下是一些实用的方法和技巧。

一、Windows系统中禁止程序联网

1. 使用防火墙设置

Windows自带的防火墙功能可以很好地控制哪些程序能够访问网络。具体操作步骤如下：

- 打开“控制面板”，选择“系统和安全”。

- 点击“Windows Defender 防火墙”。

- 在左侧菜单中选择“允许应用或功能通过Windows Defender防火墙”。

- 找到你想要限制的程序，取消勾选“专用网络”和“公用网络”前面的复选框即可。

2. 借助第三方软件

如果你觉得手动设置过于繁琐，可以考虑使用一些专业的网络管理工具，如GlassWire、NetLimiter等。这些软件不仅能够实时监控每个程序的网络活动，还能更灵活地设置规则来阻止某些程序联网。

3. 修改hosts文件

对于熟悉计算机操作的用户来说，修改系统的hosts文件也是一种有效的方法。通过将目标程序对应的域名指向本地地址（如127.0.0.1），可以让程序无法成功解析出真实的服务器IP地址，从而达到禁用其联网的目的。

二、Android设备上禁止应用程序联网

1. 利用权限管理

Android系统本身提供了对应用程序权限的详细控制选项。你可以进入手机的“设置”>“应用与通知”>“查看所有应用”，找到你想限制的应用程序，点击后选择“权限管理”。在这里，可以单独关闭该应用的互联网访问权限。

2. 安装安全类APP

许多安卓用户会选择下载专门的安全类应用程序来增强设备的安全性。这类应用通常会提供更高级别的网络监控功能，允许用户自定义哪些应用可以在后台运行以及是否能访问网络。

3. 开启飞行模式部分时段

当不需要某个应用联网时，可以暂时开启飞行模式。虽然这会中断整个设备的网络连接，但对于那些只需要偶尔联网的应用来说，不失为一个简单粗暴但有效的办法。

三、iOS设备上的限制措施

对于苹果设备而言，由于iOS系统的封闭性较强，直接控制单个应用联网的功能相对较少。不过，还是有一些间接手段可供参考：

- 使用家长控制功能

苹果的“屏幕时间”功能内含“内容与隐私限制”选项，可以帮助父母监管孩子的设备使用情况，包括限制某些应用的网络访问权限。

- 卸载不必要的应用

如果发现某些预装或下载的应用存在异常联网行为，最彻底的办法就是将其完全卸载掉。

总之，在面对不必要或可疑的网络请求时，及时采取上述措施能够大大提升设备的安全性和效率。希望以上内容对你有所帮助！