在当今社会，大学生作为国家未来的栋梁和民族的希望，肩负着重要的责任与使命。然而，在复杂的社会环境中，各种不良诱惑如影随形，尤其是“黄赌毒”等现象对大学生的思想道德建设构成了严峻挑战。因此，大学生需要增强自我保护意识，学会主动抵制这些不良因素的影响，从而健康成长、全面发展。

首先，树立正确的价值观至关重要。大学生应当明确人生目标，认识到追求真善美才是实现个人价值和社会价值的最佳途径。通过学习优秀文化知识，培养高尚情操，坚定理想信念，将社会主义核心价值观内化于心、外化于行。同时，积极参与健康有益的文化活动，如读书会、志愿服务等，既能丰富精神世界，又能远离不良嗜好。

其次，加强自我约束力。面对外界诱惑时，大学生要学会控制自己的欲望，做到有所为而有所不为。这不仅需要良好的心理素质，还需要一定的判断力和辨别能力。例如，当遇到可能涉及“黄赌毒”的场合或信息时，应保持警惕，及时远离，并向老师、家长或其他可靠人士寻求帮助。此外，合理安排时间，避免沉迷网络或其他可能导致问题的行为，也是提高自我约束力的有效方法。

再次，构建良好的社交圈。大学生的朋友圈对其思想行为有着深远影响。因此，选择志同道合、积极向上的人作为朋友非常重要。与正能量的人交往，不仅可以互相鼓励、共同进步，还能有效抵御不良风气的侵蚀。如果发现身边有人参与“黄赌毒”相关活动，应及时劝阻并报告有关部门，防止事态扩大。

最后，学校和社会也需共同努力，为大学生创造一个清朗的成长环境。高校可以通过开设心理健康教育课程、举办专题讲座等形式，普及防范知识；社会各界则应加大对“黄赌毒”打击力度，营造风清气正的社会氛围。只有多方协作，才能更好地守护大学生健康成长。

总之，“黄赌毒”是危害身心健康、破坏家庭幸福、影响社会稳定的重大隐患。大学生作为新时代青年，理应勇敢地站出来，坚决抵制这些不良现象，以实际行动践行社会责任感与使命感。让我们携手共进，共创美好未来！